maandag 22 mei 2017

21 05 2017 Malle 10 mijl

Deze wedstrijd bleef ik nog eens bij Sonja wegens 7 vroegeshiften achter de rug en om 5u uit mn bed vandaag. Redelijk warm en een nieuw parcours tegenover 3 jaar geleden. Maar wel nog meer natuurloop, bosgrond dus en zwaar. Rond het domein Kasteel de Renesse gekend van de aankomst van de Lollepotterstriathlon.

 
Van bij de start moest ik Sonja al intomen aangezien we redelijk vooraan stonden. Het zou nog lang en zwaar worden. Toch ging de eerste ronde van de drie zeer vlotjes, ik liet ze haar tempo lopen.
 
We kwamen door in 25 min voor een tijd van 1u16'  te snel dus op dit parcours.
 

De tweede ronde liet Sonja weten dat ze beetje steken had, hetzelfde dus als vorige week in Verrebroek. Rustig blijven en ademen, meer kon ik niet zeggen aangezien ik de ernst niet kon inschatten. Halfweg moest ze plots stoppen, niet te houden de steken, als ik nu 1 ding niet graag doe, nog mooi uitgedrukt, is stoppen tijdens het lopen :-( Als dat bij mezelf gebeurt, die steken bedoel ik dan , dan neem ik automatisch gas terug, Sonja niet dus. Gelukkig duurde het niet te lang en liepen we iets trager verder om dan terug op te bouwen.


Ondertussen was good old Vicenty Apiecionek (69jaar) komen aansluiten en liet hij ons achter kort daarna.
En zeggen dat hij paar jaar geleden een beroerte gehad heeft, dan heeft onze maat Rudy (52 j en vorige week overleden) meer pech gehad helaas.
De laatste ronde vergaten we al snel de noodzakelijke pitstop en liepen we een mooi tempo om in 1u19' aan te komen. Een normale tijd in deze omstandigheden ondanks het korte wandelingetje onderweg :-)


Achteraf hebben we afgesproken dat ze meer naar haar lichaam moet luisteren tijdens wedstrijden zodat ze terug van haar loopjes kan genieten. Dat is tenslotte prioriteit, maar zonder dat ze het beseft wil ze steeds top presteren maar dat kan nu eenmaal niet. Trouwens 7° van 81 dames vind ik nog steeds top. Relativeren na een mindere wedstrijd kan helpen. Aan mij zal het niet gelegen hebben :-)
 
PS: deze week is ze 2 paar MBT-loopschoenen aan het testen voor de firma Funesco waar ze ook haar steunzolen laat maken. Degene waarmee ze vandaag liep vallen zeer goed mee.
 
 
Foto's Chris Hofkens

vrijdag 19 mei 2017

19 05 2017 Testers gezocht MBT loopschoenen

Gezocht!!!
Wij zijn op zoek naar verschillende lopers om de nieuwe loopschoenen van MBT uit te proberen. Heeft u interesse? Aarzel dan niet ons te contacteren op het nummer 03/252 67.71 of via email naar info@funesco.be! Let op wij hebben deze testkit slechts vier weken in ons bezit dus snel zijn is de boodschap   

Wij danken jullie alvast voor de medewerking!
Groetjes,
...

zondag 14 mei 2017

RIP Rudy Reynaert

Verschrikkelijk nieuws gekregen.... Rudy Reynaert, ik ken hem al zo'n 30  jaar. Loper in hart en nieren, dat nu juist zijn lopershartje het begeven heeft doet me enorm pijn. 53 jaar veel te jong.
Vorige weken kwam ik hem nog tegen in Londerzeel, Nieuwkerken, overal was hij er, steeds vriendelijk. Rudy het ga (of loop) je goed daarboven, ik vergeet je nooit maat xxx

Klasbak in vroeger tijden, ik kon hem praktisch nooit kloppen, de laatste jaren meer genietend om er bij te zijn xxx